赣菜主打鲜辣香浓、重油重色、原汁原味,下饭又有排场,年夜饭做这12道,道道有好寓意,做法简单不翻车,新手也能轻松拿捏!
1|粉蒸肉 —— 蒸蒸日上

食材
五花肉500g、蒸肉米粉100g、腐乳汁1勺、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、姜、葱、盐少许
做法
1. 五花肉切厚片,加姜末、料酒、生抽、老抽、腐乳汁、少许盐抓匀,腌制20分钟。
2. 肉片均匀裹上蒸肉米粉,码入碗中,放上姜片。
3. 上锅大火烧开,转中火蒸90分钟至软烂。
4. 倒扣盘中,撒葱花即可。
2|赣南小炒鱼 —— 年年有余

食材
草鱼肉500g、姜、蒜、小米辣、淀粉、生抽1勺、料酒1勺、香醋半勺、盐
做法
1. 鱼肉切厚块,加盐、料酒、淀粉抓匀上浆。
2. 锅中多放点油,鱼块滑炒至定型微黄,盛出。
3. 留底油爆香姜蒜、小米辣,倒回鱼块。
4. 加生抽、半勺香醋,大火快速翻炒1分钟出锅。
3|莲花血鸭 —— 红红火火

食材
嫩鸭半只、新鲜鸭血1碗、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、葱花
做法
1. 鸭肉切小丁,干锅煸炒至水分收干、出油。
2. 加姜、蒜、干辣椒炒香,淋料酒去腥,加盐调味。
3. 小火炒至入味,出锅前沿锅边淋入鸭血,快速翻炒至鸭血凝裹在鸭肉上。
4. 撒葱花装盘。
4|藜蒿炒腊肉 —— 财运亨通

食材
藜蒿1把、腊肉1小块、蒜片、干辣椒、盐少许
做法
1. 腊肉蒸熟切片,藜蒿切段。
2. 锅中不放油,下腊肉煸出油脂,加蒜片、干辣椒爆香。
3. 放藜蒿大火快炒1–2分钟至断生。
4. 尝味后酌情加盐,翻炒均匀出锅。
5|啤酒烧鸭 —— 阖家安康

食材
鸭子半只、啤酒1罐、姜、八角1个、桂皮小块、生抽1.5勺、老抽半勺、盐
做法
1. 鸭子焯水洗净,下锅煸炒至微黄。
2. 加姜、八角、桂皮炒香,放生抽、老抽上色。
3. 倒入整罐啤酒,没过鸭肉,大火烧开转小火焖50分钟。
4. 开大火收汁,加盐调味即可。
6|红烧猪脚 —— 招财就手

食材
猪脚1只、冰糖1小把、姜、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒
做法
1. 猪脚冷水焯水,洗净沥干。
2. 小火炒冰糖至枣红色,下猪脚翻炒上色。
3. 加姜、八角、桂皮、料酒、生抽、老抽炒香。
4. 加热水没过猪脚,小火焖90分钟至软糯,大火收汁。
7|江西炸圆子 —— 团团圆圆

食材
猪肉末300g、糯米半碗、淀粉2勺、姜葱水、盐、生抽、白胡椒
做法
1. 糯米提前泡发,蒸熟。
2. 肉末加糯米、淀粉、姜葱水、盐、生抽、白胡椒,朝一个方向搅匀上劲。
3. 搓成小丸子,六成热油温炸至金黄定型。
4. 可直接吃,也可蒸、烧汤。
8|冬笋炒腊肉 —— 节节高升

食材
冬笋1个、腊肉、青蒜、蒜片、盐少许
做法
1. 冬笋切片,开水焯2分钟去涩,捞出过凉。
2. 腊肉下锅煸出油,加蒜片炒香。
3. 下冬笋大火翻炒3分钟,放青蒜段。
4. 少许盐调味,炒匀出锅。
9|家常烧鱼块 —— 富贵有余

食材
青鱼/草鱼块、豆瓣酱1勺、姜蒜、生抽、料酒、老抽、糖少许
做法
1. 鱼块擦干,下锅煎至两面金黄。
2. 爆香姜蒜,加豆瓣酱炒出红油。
3. 加料酒、生抽、少许老抽、糖,加热水没过鱼块。
4. 中小火焖15分钟,大火收浓汤汁。
10|凉拌藕片 —— 路路通顺

食材
莲藕1节、蒜末、小米辣、生抽2勺、香醋1.5勺、香油、盐、糖少许
做法
1. 莲藕切薄片,开水焯1分钟,立刻过凉水更脆。
2. 加蒜末、小米辣、生抽、香醋、盐、少许糖、香油。
3. 拌匀冷藏10分钟更入味,解腻开胃。
11|水芹炒香干 —— 勤劳富贵

食材
水芹、香干、红辣椒、蒜、盐、生抽半勺
做法
1. 水芹切段,香干切条。
2. 油热爆香蒜片、辣椒,下香干略煎。
3. 加水芹大火快炒1–2分钟。
4. 加盐、少许生抽,炒匀出锅。
12|冰糖雪梨汤 —— 甜甜蜜蜜

食材
雪梨2个、冰糖适量、枸杞少许
做法
1. 雪梨去皮去核切块。
2. 锅中加水放雪梨,大火烧开转小火煮20分钟。
3. 加冰糖煮化,放枸杞再煮5分钟。
4. 饭后一碗,润喉解辣又解腻。
这一整套赣味年夜饭12道硬菜,鲜、香、辣、糯、脆全都有,寓意拉满,做法家常。
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更新时间:2026-02-24
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